• BIST 100

    16088,00%-1,23
  • DOLAR

    44,16% 0,22
  • EURO

    50,49% -0,78
  • GRAM ALTIN

    7134,90% -0,98
  • Ç. ALTIN

    11685,77% -0,65
Verilemeyen Kilolara Bölgesel İncelme Önerisi
Yaz aylarının gelmesiyle insanların spora ve diyete ağırlık verdiğini söyleyen Dr. Elif İnaç, yine de yağ yakımında zorlanan kişiler için bölgesel incelme uygulamalarının etkili olacağını dile getirdi. Günümüzde ağrısız ve acıs
Sağlık
Yayın: 21 Mayıs 2023 - Pazar 11:14
Güncelleme: 21 Mayıs 2023 11:14
Verilemeyen Kilolara Bölgesel İncelme Önerisi

Bölgesel incelme yöntemleri üzerine bilgi veren Infinity Regenerative Clinic'ten Dr. Elif İnaç, kilo vermek isteyenlere önerilerde de bulundu. 

Dr. Elif İnaç, “En çok 'bölgesel incelme nedir, gerçekten işe yarıyor mu, diyet ve sporun yerine geçer mi?' gibi sorular alıyoruz. Bölgesel incelme uygulamaları aslında diyet ve spor yaptığı halde vücudun bazı kısımlarında yağ yakmakta zorlanan kişiler için kullandığımız yöntemlerden biridir. Bunların içerisinde en çok cryo lipoliz, mezoterapi ve ESWT gibi yöntemlerini tercih ediyoruz. Yani kas yapıcı ve kas dokusunu güçlendirici yöntemleri kullanıyoruz. IV terapi ile de bu yöntemleri destekliyoruz. İlgili bölgedeki yağ hücrelerini vakumlayarak, dondurup kırılmasını sağlıyoruz. Aslında ergenlikten sonra yağ hücrelerimiz fazlalaşmıyor. Fakat var olan yağ hücrelerimiz genişlediği için daha kilolu bir görüntüye sahip oluyoruz. Bunları soğukla öldürdüğümüzde, o bölgedeki yağ hücrelerini azalttığımız için incelme görüyoruz. Biz uyguladığımız yöntemlerle var olan yağın yaklaşık yüzde 25 veya 40'ını eritebiliyoruz. Yüksek dozda takviye ürünler kullanarak da uyguladığımız yöntemi daha faydalı hale getirebiliyoruz. Bazı hastalarda görülen lenf tıkanıklıklarında da lenf masajıyla ilgili bölgenin çok daha hızlı incelmesini sağlıyoruz' diye konuştu.

 

YEŞİL ÇAY, YOĞURT VE ANANAS TÜKETMEK YAĞ YAKIMINI ARTIRIYOR

 

Selülit giderici yöntemlerin de olduğunu söyleyen Dr. İnaç “Herkesin yaz için en çok endişelendiği konulardan biri de selülit. Selülit hem yağ hem de doku ve dolaşım problemi. Yani komplike bir problem. Bu sebeple selülit sorunlarını da komplike çözmek gerekiyor. Ses dalgalarının cilt altındaki yağ hücrelerine odaklanarak, parçalaması ve dolaşımı artırması sayesinde selülit problemlerinde çok ciddi yanıt aldığımız ve hasta memnuniyetinin yüksek olduğu tedavi yöntemlerimiz var. Tedavi genellikle bir dizi seans şeklinde uygulanır ve her hastanın durumuna göre etkinlik süresi değişebilir. Bol su içmek, düzenli spor yapmak, iyi ve kaliteli bir uyku düzenine sahip olmak, zengin vitamin ve mineral sunan gıdalarla beslenmek bizim için çok önemli. Yeşil çay içiminin artması, yoğurt ve ananas tüketmek de yağ yakımını artırdığı için uyguladığımız yöntemlere faydalı oluyor' dedi.

TEDAVİ KİŞİYE GÖRE YAPILIYOR

Bu uygulamaların prosedürlerinin kişiden kişiye değişebileceğini söyleyen Dr. İnaç “Genel olarak herkese uygulanabiliyor. Ancak fil hastalığı gibi lenf sisteminin tamamen hastalandığı istisnai durumlarda uygulamayı doğru bulmuyoruz. O yüzden hangi hastaya uygulanıp uygulanamayacağı hasta özelinde değerlendirilmelidir. Bu tedaviler birçok kişiye rahatlıkla uygulanabilse de bölgesel incelmenin sihirli bir değnek olmadığını unutmamak gerekir. Sürecin diyet ve sporla desteklenmesi, daha etkili sonuç alınmasını ve hayal edilen ideal bir vücuda kavuşmayı sağlayacağı için çok önemlidir' ifadelerini kullandı.

 

'HÜCRELERİN TEKRAR ÜREMESİNE FIRSAT VERMİYORUZ'

 

 Ağrı ve acının uygulama çeşidine göre değiştiğini söyleyen Dr. İnaç “Kliniğimizde son derece ağrısız ve acısız yöntemleri tercih ediyoruz. Hastalar uygulamadan hemen sonra normal hayata dönebiliyor. Kullandığımız yağ yakım yöntemlerinde, ilgili bölgede bulunan hücreleri öldürdüğümüz için o hücrelerin tekrar üremesine fırsat vermiyoruz. Böylece kalıcı bir sonuç almış oluyoruz. Genel olarak hastalarımızın memnuniyet oranı da yüksek. Spor ve diyet yaptığı halde bazı bölgelerde bir türlü gitmeyen yağlar kişileri mutsuz ediyor. Bölgesel incelme bu konuda imdada koşuyor, bedensel ve ruhsal açıdan sağlık sunan bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor' dedi.

 

“HASTAYI YAKLAŞIK 3 AY BOYUNCA TAKİP EDİYORUZ'

 

Hasta muayenesini ve tedaviye karar verilme aşamasını da anlatan Dr. Elif İnaç, şunları ekledi:

 

'Hastalarımıza öncelikle boy ve kilo analizi yapıyoruz. Ölçümlerini alıyoruz ve onları ayrıntılı bir şekilde dinliyoruz. Spor yapıyor mu? Nasıl besleniyor? Ne kadar su tüketiyor? Başka bir hastalığı var mı? diye değerlendiriyoruz. Vücutlarında memnun olmadıkları bölgeleri konuşuyoruz. Burada kişinin ne verdiği geri bildirimler çok önemli. Bu değerlendirmeyi yaptıktan sonra kişinin yağ muayenesini yapıyoruz. Ondan sonra karar veriyoruz. Onun için en uygun yöntem hangisi ve neden bu yöntemi düşündüğümüzü ayrıntılı bir şekilde hastamıza anlatıyoruz. Bu konuda ortak bir karar alırsak tedaviye başlıyoruz. Tedavilerimiz bazı yöntemlerde 1 seans olurken bazı yöntemlerde 8-10 seansa kadar çıkabiliyor. Bunların sonucunda hastayı yaklaşık 3 ay boyunca takip ediyoruz. Diyetisyen arkadaşımız da birçok zaman süreci destekliyor ve böylelikle aslında kişiye özel bir program hazırlayıp neye, ne kadar ihtiyacı olduğunu belirliyoruz. Daha sonra ise güzel sonuç almayı hedefliyoruz.'

 

Suriye'de askeri kışlada roket patladı: 29 yaralı

Manavgat Belediyesine yönelik soruşturmada 12 şüpheli tutuklandı

Malatya'da otomobil ile kamyon çarpıştı: 1 ölü, 1 yaralı

Malatya'da traktör devrildi: 2 yaralı

Yeni ses sistemi cezaları esnafı zorluyor

Tarımsal destekleme ödemeleri çiftçilerin hesaplarına aktarılıyor

USKD, Sıfır Atık Yönetimi'ne Dikkat Çekti

Yükseköğretim Kurumları Sınavı için 2 milyon 425 bin 560 aday başvuru yaptı

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz ve Bakan Işıkhan Mardin’de

Yalçın Topçu , İlber Ortaylı için başsağlığı mesajı yayımladı

Aşıların "iğnesiz enjeksiyon yöntemi" ile uygulanmasına yönelik ilk adım

Milli Eğitim Bakanı Tekin’den öğrenci ve öğretmenlere ara tatil mesajı

700 yıllık Kur'an-ı Kerim Bursa’da ziyarete açıldı

Ünlü tarihçi, akademisyen ve yazar Prof. Dr. İlber Ortaylı hayatını kaybetti.

Malatya Genç Girişimcilik Akademisi 28 Mart’ta Başlıyor

Ankara’da NATO Zirvesi hazırlıkları hızlandı: Otellerde rezervasyon yoğunluğu, tatil ihtimali tartışılıyor

Başkan Sülük, İmam Hatip Kız Öğrenci Yurdu'nda kalan öğrencilerle iftar yaptı

Balıkesir'de günlerdir aranan emekli öğretmen ölü bulundu

Avukat Harmancı: Rıza dışı aşı uygulamaları anayasanın 17. maddesini ihlal ediyor

Başkan Taşkın, iftarı vatandaşlarla birlikte yaptı

Ücretli çalışan sayısı 15 milyon 444 bine çıktı

SGK’dan "650 bin kişinin emekliliği iptal edildi" iddialarına yanıt

2026 YDUS başvuruları başladı

Emeklilerin Ramazan Bayramı ikramiye ve maaş ödemeleri yarın başlıyor

Öğrenciler için hazırlanan ara tatil etkinlik kitapları erişime açıldı

Şanlıurfa’da ‘Huzur-63’ uygulamasında 78 aranan şahıs yakalandı

Diyarbakır’da kaçak avcılık yapan 3 kişiye idari işlem

Kahramanmaraş’ta uyuşturucu ve kaçak ürün operasyonu: Bir kişi tutuklandı

Hükümlü ve tutuklulara bayram nedeniyle açık görüş izni

Adıyaman’ın Kâhta ilçesinde füze paniği

Yükleniyor

loading
14.03.2026
İFTARA KALAN --:--:--
  • İMSAK 05:12
  • GÜNEŞ 06:33
  • ÖĞLE 12:41
  • İKİNDİ 16:01
  • AKŞAM 18:39
  • YATSI 19:55

Malatya Genç Girişimcilik Akademisi 28 Mart’ta Başlıyor

Başkan Sülük, İmam Hatip Kız Öğrenci Yurdu'nda kalan öğrencilerle iftar yaptı

Başkan Taşkın, iftarı vatandaşlarla birlikte yaptı

Üniversite Öğrencileri, Büyükşehir’in Organizasyonuyla Hem Yarıştı, Hem Doyasıya Eğlendi.

Yeşilyurt’un Mullakasım Mahallesi, Yeni Yollarla Buluşuyor

Başkan Geçit, “İkizce Malatya’nın Parlayan Yıldızı Olacak”

Kutsal Emanetler ve Vakıf Eserleri Sergisi’ne Yoğun İlgi

Destici, Battalgazi Belediye Başkanı Taşkın'ı ziyaret etti

Vali Yavuz, “Türkiye Siber Vatan Programı” Kapsamında Eğitim Alan Öğrencilere Sertifika Verdi

BBP Genel Başkanı Mustafa Destici’den Malatya TSO’ya ziyaret

Kick Boksta Madalya Yağmuru

Başkan Er, Amatör Spor Evi'ne Seyfullah Özdemir'in isminin verileceğini söyledi

Vincenzo Montella: Mart ayına yüzde 100 hazır gelmemiz gerekiyor

Kulüp Başkanı Ayhan, “Kurumsal Kimliği Olan Bir Kulüp İnşa Etmek İçin Yola Çıkıldı”

Beytepe Koleji’nden Basketbolda Çifte Galibiyet

Karatenin Kalbi Manisa’da Attı

Buse Tosun Çavuşoğlu: Kadın güreşi olimpiyatlarda tarih yazabilir

Boluspor,teknik direktör Suat Kaya ile anlaştı

Yeşilay Türkiye Taekwondo Poomsea Şampiyonası Tamamlandı

Çaykur Rizespor - Galatasaray: 0-3

Yeni ses sistemi cezaları esnafı zorluyor

2026 YDUS başvuruları başladı

Öğrenciler için hazırlanan ara tatil etkinlik kitapları erişime açıldı

Murat Altundağ : İstiklal Marşı,milletimizin hürriyet aşkıdır

Ankara'da 4,1 büyüklüğünde deprem

Yeditepe Üniversitesi, dindar öğrencilere baskı iddialarını yalanladı

İstiklal Marşı, milletimizin ortak ruhunu ve direniş azmini yansıtan en güçlü semboldür

Başkan Kılıç ; İstiklal Marşı Sarsılmaz İnancımızın Simgesidir.

Adana şalgamı AB tescili aldı

Yalnız yaşayan yaşlı sayısı 1 milyon 836 bini aştı

CHP Baskil İlçe Başkanı Kemal Zeki Arslan: “Gerçeği Eğip Bükenler İktidarın Kuklası Olmayı Seçmiştir”

Bakan Göktaş, BM’de Türkiye’nin kadın politikalarını anlattı

İYİ Parti Genel Sekreteri Özel, Organize suç faaliyetlerine dikkat çekti

CHP Göle İlçe Başkanı Recai Özalp: “İmamoğlu Yalnız Değil, Demokrasi Yalnız Değildir”

Bakan Şimşek: Küresel şoklar kalıcı değil, tedbirleri alıyoruz

Yeniden Refah Partisi Genel Başkan Yardımcısı Yılmaz: “Çözüm İslam Birliği’dir”

Bakan Göktaş'tan sosyal medya ve doğum izni açıklaması

Bakan Işıkhan: İmalat sektörüne 50 milyar TL bütçe ayırdık

Birtan Özgün Takmaz: Örgütlü Mücadelemizi Daha Da Güçlendireceğiz

Başkan Kılıç ; 28 Şubat, demokrasinin katlediliş tarihidir

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 25 19 2 4 41 61
2.FENERBAHÇE A.Ş. 25 16 0 9 32 57
3.TRABZONSPOR A.Ş. 25 16 3 6 22 54
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 25 13 5 7 15 46
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 25 12 7 6 17 42
6.GÖZTEPE A.Ş. 25 11 5 9 10 42
7.KOCAELİSPOR 25 9 10 6 -3 33
8.SAMSUNSPOR A.Ş. 25 7 7 11 -3 32
9.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 25 7 9 9 -3 30
10.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 25 7 9 9 -10 30
11.CORENDON ALANYASPOR 25 5 8 12 -4 27
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 25 6 12 7 -6 25
13.TÜMOSAN KONYASPOR 25 5 11 9 -10 24
14.HESAP.COM ANTALYASPOR 25 6 13 6 -15 24
15.İKAS EYÜPSPOR 25 5 13 7 -17 22
16.KASIMPAŞA A.Ş. 25 4 12 9 -15 21
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 25 3 11 11 -27 20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 25 3 17 5 -24 14