• BIST 100

    15750,07%-2,31
  • DOLAR

    43,96% 0,03
  • EURO

    51,10% -0,61
  • GRAM ALTIN

    7260,62% -3,65
  • Ç. ALTIN

    11848,56% -2,98
Verilemeyen Kilolara Bölgesel İncelme Önerisi
Yaz aylarının gelmesiyle insanların spora ve diyete ağırlık verdiğini söyleyen Dr. Elif İnaç, yine de yağ yakımında zorlanan kişiler için bölgesel incelme uygulamalarının etkili olacağını dile getirdi. Günümüzde ağrısız ve acıs
Sağlık
Yayın: 21 Mayıs 2023 - Pazar 11:14
Güncelleme: 21 Mayıs 2023 11:14
Verilemeyen Kilolara Bölgesel İncelme Önerisi

Bölgesel incelme yöntemleri üzerine bilgi veren Infinity Regenerative Clinic'ten Dr. Elif İnaç, kilo vermek isteyenlere önerilerde de bulundu. 

Dr. Elif İnaç, “En çok 'bölgesel incelme nedir, gerçekten işe yarıyor mu, diyet ve sporun yerine geçer mi?' gibi sorular alıyoruz. Bölgesel incelme uygulamaları aslında diyet ve spor yaptığı halde vücudun bazı kısımlarında yağ yakmakta zorlanan kişiler için kullandığımız yöntemlerden biridir. Bunların içerisinde en çok cryo lipoliz, mezoterapi ve ESWT gibi yöntemlerini tercih ediyoruz. Yani kas yapıcı ve kas dokusunu güçlendirici yöntemleri kullanıyoruz. IV terapi ile de bu yöntemleri destekliyoruz. İlgili bölgedeki yağ hücrelerini vakumlayarak, dondurup kırılmasını sağlıyoruz. Aslında ergenlikten sonra yağ hücrelerimiz fazlalaşmıyor. Fakat var olan yağ hücrelerimiz genişlediği için daha kilolu bir görüntüye sahip oluyoruz. Bunları soğukla öldürdüğümüzde, o bölgedeki yağ hücrelerini azalttığımız için incelme görüyoruz. Biz uyguladığımız yöntemlerle var olan yağın yaklaşık yüzde 25 veya 40'ını eritebiliyoruz. Yüksek dozda takviye ürünler kullanarak da uyguladığımız yöntemi daha faydalı hale getirebiliyoruz. Bazı hastalarda görülen lenf tıkanıklıklarında da lenf masajıyla ilgili bölgenin çok daha hızlı incelmesini sağlıyoruz' diye konuştu.

 

YEŞİL ÇAY, YOĞURT VE ANANAS TÜKETMEK YAĞ YAKIMINI ARTIRIYOR

 

Selülit giderici yöntemlerin de olduğunu söyleyen Dr. İnaç “Herkesin yaz için en çok endişelendiği konulardan biri de selülit. Selülit hem yağ hem de doku ve dolaşım problemi. Yani komplike bir problem. Bu sebeple selülit sorunlarını da komplike çözmek gerekiyor. Ses dalgalarının cilt altındaki yağ hücrelerine odaklanarak, parçalaması ve dolaşımı artırması sayesinde selülit problemlerinde çok ciddi yanıt aldığımız ve hasta memnuniyetinin yüksek olduğu tedavi yöntemlerimiz var. Tedavi genellikle bir dizi seans şeklinde uygulanır ve her hastanın durumuna göre etkinlik süresi değişebilir. Bol su içmek, düzenli spor yapmak, iyi ve kaliteli bir uyku düzenine sahip olmak, zengin vitamin ve mineral sunan gıdalarla beslenmek bizim için çok önemli. Yeşil çay içiminin artması, yoğurt ve ananas tüketmek de yağ yakımını artırdığı için uyguladığımız yöntemlere faydalı oluyor' dedi.

TEDAVİ KİŞİYE GÖRE YAPILIYOR

Bu uygulamaların prosedürlerinin kişiden kişiye değişebileceğini söyleyen Dr. İnaç “Genel olarak herkese uygulanabiliyor. Ancak fil hastalığı gibi lenf sisteminin tamamen hastalandığı istisnai durumlarda uygulamayı doğru bulmuyoruz. O yüzden hangi hastaya uygulanıp uygulanamayacağı hasta özelinde değerlendirilmelidir. Bu tedaviler birçok kişiye rahatlıkla uygulanabilse de bölgesel incelmenin sihirli bir değnek olmadığını unutmamak gerekir. Sürecin diyet ve sporla desteklenmesi, daha etkili sonuç alınmasını ve hayal edilen ideal bir vücuda kavuşmayı sağlayacağı için çok önemlidir' ifadelerini kullandı.

 

'HÜCRELERİN TEKRAR ÜREMESİNE FIRSAT VERMİYORUZ'

 

 Ağrı ve acının uygulama çeşidine göre değiştiğini söyleyen Dr. İnaç “Kliniğimizde son derece ağrısız ve acısız yöntemleri tercih ediyoruz. Hastalar uygulamadan hemen sonra normal hayata dönebiliyor. Kullandığımız yağ yakım yöntemlerinde, ilgili bölgede bulunan hücreleri öldürdüğümüz için o hücrelerin tekrar üremesine fırsat vermiyoruz. Böylece kalıcı bir sonuç almış oluyoruz. Genel olarak hastalarımızın memnuniyet oranı da yüksek. Spor ve diyet yaptığı halde bazı bölgelerde bir türlü gitmeyen yağlar kişileri mutsuz ediyor. Bölgesel incelme bu konuda imdada koşuyor, bedensel ve ruhsal açıdan sağlık sunan bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor' dedi.

 

“HASTAYI YAKLAŞIK 3 AY BOYUNCA TAKİP EDİYORUZ'

 

Hasta muayenesini ve tedaviye karar verilme aşamasını da anlatan Dr. Elif İnaç, şunları ekledi:

 

'Hastalarımıza öncelikle boy ve kilo analizi yapıyoruz. Ölçümlerini alıyoruz ve onları ayrıntılı bir şekilde dinliyoruz. Spor yapıyor mu? Nasıl besleniyor? Ne kadar su tüketiyor? Başka bir hastalığı var mı? diye değerlendiriyoruz. Vücutlarında memnun olmadıkları bölgeleri konuşuyoruz. Burada kişinin ne verdiği geri bildirimler çok önemli. Bu değerlendirmeyi yaptıktan sonra kişinin yağ muayenesini yapıyoruz. Ondan sonra karar veriyoruz. Onun için en uygun yöntem hangisi ve neden bu yöntemi düşündüğümüzü ayrıntılı bir şekilde hastamıza anlatıyoruz. Bu konuda ortak bir karar alırsak tedaviye başlıyoruz. Tedavilerimiz bazı yöntemlerde 1 seans olurken bazı yöntemlerde 8-10 seansa kadar çıkabiliyor. Bunların sonucunda hastayı yaklaşık 3 ay boyunca takip ediyoruz. Diyetisyen arkadaşımız da birçok zaman süreci destekliyor ve böylelikle aslında kişiye özel bir program hazırlayıp neye, ne kadar ihtiyacı olduğunu belirliyoruz. Daha sonra ise güzel sonuç almayı hedefliyoruz.'

 

Savaşın sonucu "füze stoklarına" bağlı

Adana'da akıntıya kapılan iki kişi itfaiye tarafından kurtarıldı

Siirt'te fırıncıdan örnek davranış: Ramazanda ekmek fiyatını düşürerek dayanışma örneği sergiliyor

Malatya'da TOKİ şantiyesinde korkutan yangın

BARÜ ile Bartın Cumhuriyet Başsavcılığı İş Birliğinde Öğrencilere Dijital Dolandırıcılık Anlatıldı

Bursa'da halı sahada kalp krizi anı kameralara yansıdı

Trump’ın yasa dışı tarifeleri yargıda: 130 milyar dolarlık fatura ABD’yi bekliyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan: İran’a yönelik hava harekâtı bölgedeki gerilimi artırdı

Demir: "Bu olayın altında 12 yıllık zorunlu eğitim var"

Irak,dünyanın ikinci büyük petrol sahasında üretimi durdurdu

Özbek hükümetin baskısıyla Türkiye'de 6 çocuklu aile dağılmanın eşiğinde

Söylemez: Öğretmene yönelen şiddet toplumsal çürümenin göstergesidir

Yazar Erdim: Aile içi iletişime önem verilip ekran bağımlılığından uzak durulmalı

Sivas’ın Karlı Dağlarından İstanbul’a Uzanan Bir Sevda Türküsü: “YARE GİDEM”

Battalgazi'de derme deresi çevresinde temizlik ve yıkama çalışması

Başkan Gedik : Eğitim çalışanlarının can güvenliği sağlanmadan sağlıklı bir eğitim imkansızdır

Hürriyetçi Eğitim Sen : Eğitimde şiddet can alıyor,artık yeter

Enkaz ayrıştırma projesi Türkiye'de ilk kez Malatya'da uygulanıyor

Zimem Defteri geleneğini sürdüren Başkan Er, vatandaşların bakkal ve fırın borçlarını kapattı

Başkan Taşkın : Bu yıl üst yapıya ağırlık vereceğiz

İçişleri Bakanlığı’nda kritik görevlendirme

Batman'da 2026 yılı yerel kalkınma hamlesi başvuruları başladı

ABD Büyükelçiliği'nden çarpıcı itiraf: Amerikalıları tahliye edebilecek durumda değiliz

Şubat ayı enflasyon rakamları açıklandı: Yıllık yüzde 31,53, aylık ise yüzde 2,96

‘İncirlik’ soruşturmasında 5 kişi adli kontrolle serbest

İstanbul’da organize suç örgütü operasyonu: 5 gözaltı

Gaziantep'te işyerlerini kurşunlayan 9 şüpheli yakalandı

Fetö operasyonunda 22 kişiye gözaltı kararı

Dezenformasyon bülteni yayımlandı: 200’üncü sayıda 12 iddia yalanlandı

Bolu’da 10 yıl önce işlenen iki kadın cinayeti aydınlatıldı

Yükleniyor

Yazar Erdim: Aile içi iletişime önem verilip ekran bağımlılığından uzak durulmalı

Battalgazi'de derme deresi çevresinde temizlik ve yıkama çalışması

Enkaz ayrıştırma projesi Türkiye'de ilk kez Malatya'da uygulanıyor

Zimem Defteri geleneğini sürdüren Başkan Er, vatandaşların bakkal ve fırın borçlarını kapattı

Başkan Taşkın : Bu yıl üst yapıya ağırlık vereceğiz

Battalgazi'de kırsal mahallelerde yol çalışmaları sürüyor

“Yeşilyurt’ta Ramazan Bereketi’ Etkinlikleri Coşku Dolu Anlara Sahne Oldu

ESOB Başkanı Keskin'den Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz'a Esnaf Raporu

Başkan Sadıkoğlu, iş dünyasının sorunlarını Cumhurbaşkanı Yardımcısına sundu

Battalgazi Belediyesi'nden 28 Şubat'a tanıklık eden fotoğraf sergisi

Vincenzo Montella: Mart ayına yüzde 100 hazır gelmemiz gerekiyor

Kulüp Başkanı Ayhan, “Kurumsal Kimliği Olan Bir Kulüp İnşa Etmek İçin Yola Çıkıldı”

Beytepe Koleji’nden Basketbolda Çifte Galibiyet

Karatenin Kalbi Manisa’da Attı

Buse Tosun Çavuşoğlu: Kadın güreşi olimpiyatlarda tarih yazabilir

Boluspor,teknik direktör Suat Kaya ile anlaştı

Yeşilay Türkiye Taekwondo Poomsea Şampiyonası Tamamlandı

Çaykur Rizespor - Galatasaray: 0-3

ikas Eyüpspor - RAMS Başakşehir FK: 1-2

Trabzonspor,Samsunspor'u deplasmanda yenerek zirve çıkışına devam etti

Demir: "Bu olayın altında 12 yıllık zorunlu eğitim var"

Söylemez: Öğretmene yönelen şiddet toplumsal çürümenin göstergesidir

Başkan Gedik : Eğitim çalışanlarının can güvenliği sağlanmadan sağlıklı bir eğitim imkansızdır

Hürriyetçi Eğitim Sen : Eğitimde şiddet can alıyor,artık yeter

Batman'da 2026 yılı yerel kalkınma hamlesi başvuruları başladı

‘İncirlik’ soruşturmasında 5 kişi adli kontrolle serbest

Malatya'da 4.4 büyüklüğünde deprem

YKS başvurularında son gün bugün

Bedelli askerlikte zam oranı belli oldu

Kayseri’de 3,9 büyüklüğünde deprem

Başkan Kılıç ; 28 Şubat, demokrasinin katlediliş tarihidir

HÜDA PAR Milletvekili Dinç: Bedelli askerlikte kışla zorunluluğu olmamalı

HÜDA PAR Milletvekili Dinç: İşe alımlarda uyuşturucu testi standartları belirlenmiş bir sistemle uygulansın

Bakan Bolat ocak ayı dış ticaret verilerini değerlendirdi

HÜDA PAR Sözcüsü Ramanlı: Özgürlük adı altında ahlaki çöküşe göz yummak sorumsuzluktur

Başkan Kılıç: Malatya'nın kalkınması istişare ile mümkündür

Başkan Aydoğmuş: Üretim Anadolu’ya taşınmadan göç ve deprem riski çözülemez

Bilal Yıldırım : Üretimin olmadığı yerde enflasyonu düşürmek hayaldir

Birtan Özgün Takmaz: Köy Garajı Esnafımızın Emeği ve Alın Teri Bizim İçin Kıymetlidir

Başkan Polat : İş Cinayetleri Değil, İş Güvenliği Konuşulmalı”

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 24 18 2 4 40 58
2.FENERBAHÇE A.Ş. 24 15 0 9 31 54
3.TRABZONSPOR A.Ş. 24 15 3 6 20 51
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 24 13 4 7 16 46
5.GÖZTEPE A.Ş. 24 11 4 9 11 42
6.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 24 11 7 6 16 39
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 24 7 6 11 -2 32
8.KOCAELİSPOR 24 8 10 6 -4 30
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 24 7 9 8 -10 29
10.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 24 6 9 9 -4 27
11.CORENDON ALANYASPOR 24 5 8 11 -4 26
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 24 6 12 6 -6 24
13.HESAP.COM ANTALYASPOR 24 6 12 6 -14 24
14.TÜMOSAN KONYASPOR 24 5 11 8 -10 23
15.İKAS EYÜPSPOR 24 5 12 7 -16 22
16.KASIMPAŞA A.Ş. 24 4 12 8 -15 20
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 24 3 10 11 -25 20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 24 3 17 4 -24 13