• BIST 100

    16834,12%0,95
  • DOLAR

    43,82% 0,16
  • EURO

    51,69% 0,16
  • GRAM ALTIN

    7182,08% 2,07
  • Ç. ALTIN

    11729,31% 0,51
Verilemeyen Kilolara Bölgesel İncelme Önerisi
Yaz aylarının gelmesiyle insanların spora ve diyete ağırlık verdiğini söyleyen Dr. Elif İnaç, yine de yağ yakımında zorlanan kişiler için bölgesel incelme uygulamalarının etkili olacağını dile getirdi. Günümüzde ağrısız ve acıs
Sağlık
Yayın: 21 Mayıs 2023 - Pazar 11:14
Güncelleme: 21 Mayıs 2023 11:14
Verilemeyen Kilolara Bölgesel İncelme Önerisi

Bölgesel incelme yöntemleri üzerine bilgi veren Infinity Regenerative Clinic'ten Dr. Elif İnaç, kilo vermek isteyenlere önerilerde de bulundu. 

Dr. Elif İnaç, “En çok 'bölgesel incelme nedir, gerçekten işe yarıyor mu, diyet ve sporun yerine geçer mi?' gibi sorular alıyoruz. Bölgesel incelme uygulamaları aslında diyet ve spor yaptığı halde vücudun bazı kısımlarında yağ yakmakta zorlanan kişiler için kullandığımız yöntemlerden biridir. Bunların içerisinde en çok cryo lipoliz, mezoterapi ve ESWT gibi yöntemlerini tercih ediyoruz. Yani kas yapıcı ve kas dokusunu güçlendirici yöntemleri kullanıyoruz. IV terapi ile de bu yöntemleri destekliyoruz. İlgili bölgedeki yağ hücrelerini vakumlayarak, dondurup kırılmasını sağlıyoruz. Aslında ergenlikten sonra yağ hücrelerimiz fazlalaşmıyor. Fakat var olan yağ hücrelerimiz genişlediği için daha kilolu bir görüntüye sahip oluyoruz. Bunları soğukla öldürdüğümüzde, o bölgedeki yağ hücrelerini azalttığımız için incelme görüyoruz. Biz uyguladığımız yöntemlerle var olan yağın yaklaşık yüzde 25 veya 40'ını eritebiliyoruz. Yüksek dozda takviye ürünler kullanarak da uyguladığımız yöntemi daha faydalı hale getirebiliyoruz. Bazı hastalarda görülen lenf tıkanıklıklarında da lenf masajıyla ilgili bölgenin çok daha hızlı incelmesini sağlıyoruz' diye konuştu.

 

YEŞİL ÇAY, YOĞURT VE ANANAS TÜKETMEK YAĞ YAKIMINI ARTIRIYOR

 

Selülit giderici yöntemlerin de olduğunu söyleyen Dr. İnaç “Herkesin yaz için en çok endişelendiği konulardan biri de selülit. Selülit hem yağ hem de doku ve dolaşım problemi. Yani komplike bir problem. Bu sebeple selülit sorunlarını da komplike çözmek gerekiyor. Ses dalgalarının cilt altındaki yağ hücrelerine odaklanarak, parçalaması ve dolaşımı artırması sayesinde selülit problemlerinde çok ciddi yanıt aldığımız ve hasta memnuniyetinin yüksek olduğu tedavi yöntemlerimiz var. Tedavi genellikle bir dizi seans şeklinde uygulanır ve her hastanın durumuna göre etkinlik süresi değişebilir. Bol su içmek, düzenli spor yapmak, iyi ve kaliteli bir uyku düzenine sahip olmak, zengin vitamin ve mineral sunan gıdalarla beslenmek bizim için çok önemli. Yeşil çay içiminin artması, yoğurt ve ananas tüketmek de yağ yakımını artırdığı için uyguladığımız yöntemlere faydalı oluyor' dedi.

TEDAVİ KİŞİYE GÖRE YAPILIYOR

Bu uygulamaların prosedürlerinin kişiden kişiye değişebileceğini söyleyen Dr. İnaç “Genel olarak herkese uygulanabiliyor. Ancak fil hastalığı gibi lenf sisteminin tamamen hastalandığı istisnai durumlarda uygulamayı doğru bulmuyoruz. O yüzden hangi hastaya uygulanıp uygulanamayacağı hasta özelinde değerlendirilmelidir. Bu tedaviler birçok kişiye rahatlıkla uygulanabilse de bölgesel incelmenin sihirli bir değnek olmadığını unutmamak gerekir. Sürecin diyet ve sporla desteklenmesi, daha etkili sonuç alınmasını ve hayal edilen ideal bir vücuda kavuşmayı sağlayacağı için çok önemlidir' ifadelerini kullandı.

 

'HÜCRELERİN TEKRAR ÜREMESİNE FIRSAT VERMİYORUZ'

 

 Ağrı ve acının uygulama çeşidine göre değiştiğini söyleyen Dr. İnaç “Kliniğimizde son derece ağrısız ve acısız yöntemleri tercih ediyoruz. Hastalar uygulamadan hemen sonra normal hayata dönebiliyor. Kullandığımız yağ yakım yöntemlerinde, ilgili bölgede bulunan hücreleri öldürdüğümüz için o hücrelerin tekrar üremesine fırsat vermiyoruz. Böylece kalıcı bir sonuç almış oluyoruz. Genel olarak hastalarımızın memnuniyet oranı da yüksek. Spor ve diyet yaptığı halde bazı bölgelerde bir türlü gitmeyen yağlar kişileri mutsuz ediyor. Bölgesel incelme bu konuda imdada koşuyor, bedensel ve ruhsal açıdan sağlık sunan bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor' dedi.

 

“HASTAYI YAKLAŞIK 3 AY BOYUNCA TAKİP EDİYORUZ'

 

Hasta muayenesini ve tedaviye karar verilme aşamasını da anlatan Dr. Elif İnaç, şunları ekledi:

 

'Hastalarımıza öncelikle boy ve kilo analizi yapıyoruz. Ölçümlerini alıyoruz ve onları ayrıntılı bir şekilde dinliyoruz. Spor yapıyor mu? Nasıl besleniyor? Ne kadar su tüketiyor? Başka bir hastalığı var mı? diye değerlendiriyoruz. Vücutlarında memnun olmadıkları bölgeleri konuşuyoruz. Burada kişinin ne verdiği geri bildirimler çok önemli. Bu değerlendirmeyi yaptıktan sonra kişinin yağ muayenesini yapıyoruz. Ondan sonra karar veriyoruz. Onun için en uygun yöntem hangisi ve neden bu yöntemi düşündüğümüzü ayrıntılı bir şekilde hastamıza anlatıyoruz. Bu konuda ortak bir karar alırsak tedaviye başlıyoruz. Tedavilerimiz bazı yöntemlerde 1 seans olurken bazı yöntemlerde 8-10 seansa kadar çıkabiliyor. Bunların sonucunda hastayı yaklaşık 3 ay boyunca takip ediyoruz. Diyetisyen arkadaşımız da birçok zaman süreci destekliyor ve böylelikle aslında kişiye özel bir program hazırlayıp neye, ne kadar ihtiyacı olduğunu belirliyoruz. Daha sonra ise güzel sonuç almayı hedefliyoruz.'

 

Hacıosman Metro İstasyonu'nda raylara atlayan lise öğrencisi Aylin hayatını kaybetti

Bakan Işıkhan: Kadınlarda işsizlik oranı, 13 yılın en düşük seviyesinde

Emekli polis memurunu evinin önünde yaralayan şüpheli tutuklandı

Okulda rahatsızlanan 11 yaşındaki Öykü, hayatını kaybetti

Kayıp olarak aranan Ahmet'i bacanağının öldürdüğü ortaya çıktı; kredi kartıyla altın almış

Mersin’de fuhuş operasyonu: 13 tutuklama

Cevdet Yılmaz, 'Bir Ramazan Akşamı'nın konuğu oldu

Bakan Göktaş: Bulgaristan büyüklüğünde bir alanda şehir inşa edildi

Bakan Gürlek: Mevcut düzende 'Umut Hakkı' uygulaması bulunmuyor

Dervişoğlu: Rapor, PKK'nın silah bırakmadığını açıkça itiraf etmektedir

Özgür Özel, Adana'da Atatürk büstünü fırtınadan koruyan öğrencilerle görüştü

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Çevreyi korumanın partisi olmaz

Yaylada 3 kişiyi öldürüp, evi ateşe veren ağabey-kardeşin cezaları belli oldu

Aydın'da evlerinde ölü bulunan çiftin cinayet şüphelisi hurdacı çıktı

Bakan Bayraktar: Toplam 2,1 milyon hanenin elektrik ihtiyacını karşılayacağız

Bakan Tekin: 168 kişinin imzaladığı metinle ilgili suç duyurusunda bulunacağız

İnşaat alanında oynarken üzerlerine demir profil düşen 2 kardeş öldü

Geri manevra yapan kepçenin çarptığı motosikletin sürücüsü öldü

Canik Belediyesinde kadın personele Ramazan boyunca erken mesai çıkışı

Mardin Havalimanı’nı bir ayda 88 bin 593 kişi kullandı

Mardin'de tekmeli, kovalı ve fırçalı kavga kamerada: 3 yaralı

Kayseri'de otomobil ile minibüs çarpıştı: 14 yaralı

Evinin önünde kurulan pusuda öldürülmüştü; 5 şüpheli yakalandı

4 kızını zorlukla okutan ayakkabı tamircisi, üniversitedeki kız öğrencilerden ücret almıyor

ABD ve Endonezya arasında ticaret anlaşması imzalandı

Osmaniye’de 'evliliğe ilk adım' semineri

Kaan Tangöze'nin savcılık ifadesi ortaya çıktı

Başkan Ekim, şehit ve gazi aileleriyle iftarda buluştu

Teoman Mutlu: Oyunuma Dokunma Diyen Gençlerin Sesini Duyun

Battalgazi Belediyesi,iftar için kiraladığı restorantta yüzlerce kişiyi ağırlıyor

Yükleniyor

Battalgazi Belediyesi,iftar için kiraladığı restorantta yüzlerce kişiyi ağırlıyor

Yeşilyurt Belediyesi’nden İnönü Üniversitesi Yaşam Merkezi’nde Gönül Sofrası

Malatya Büyükşehir Belediyesi Kurslarına Katılan Engelli Kardeşler, Akademik Başarı Bekliyor

Battalgazi Zabıta ekiplerinden Fahiş Fiyat Denetimi

Yeşilyurt Belediyesi, İnönü Üniversitesi Yaşam Merkezi’nde İftar Sofrası Kuruyor!

Büyükşehir Belediyesporlu Sporculardan Başkan Er'e Ziyaret

Battalgazi Belediyesi'nden Ramazanda iftar hizmeti

Yeşilyurt Belediyesi, Görgü Mahallesi’nde Yol Çalışmalarını Hızlandırdı

Malatya Büyükşehir Belediyesi, Engelleri Aşan Kariyer Yolculuğuna Rehber Oluyor

Battalgazi Belediyesi,ilçedeki tüm camileri Ramazan ayına hazırladı

Vincenzo Montella: Mart ayına yüzde 100 hazır gelmemiz gerekiyor

Kulüp Başkanı Ayhan, “Kurumsal Kimliği Olan Bir Kulüp İnşa Etmek İçin Yola Çıkıldı”

Beytepe Koleji’nden Basketbolda Çifte Galibiyet

Karatenin Kalbi Manisa’da Attı

Buse Tosun Çavuşoğlu: Kadın güreşi olimpiyatlarda tarih yazabilir

Boluspor,teknik direktör Suat Kaya ile anlaştı

Yeşilay Türkiye Taekwondo Poomsea Şampiyonası Tamamlandı

Çaykur Rizespor - Galatasaray: 0-3

ikas Eyüpspor - RAMS Başakşehir FK: 1-2

Trabzonspor,Samsunspor'u deplasmanda yenerek zirve çıkışına devam etti

Mardin Havalimanı’nı bir ayda 88 bin 593 kişi kullandı

Osmaniye’de 'evliliğe ilk adım' semineri

Kaan Tangöze'nin savcılık ifadesi ortaya çıktı

Alaşehir'de Akıl ve Zeka Oyunları İlçe Turnuvası'nda 81 öğrenci yarıştı

Genelkurmay Başkanı Bayraktaroğlu, Avrupa Müttefik Kuvvetleri Yüksek Komutanı Grynkewich ile görüştü

Bakan Güler, Avrupa Müttefik Kuvvetleri Yüksek Komutanı Orgeneral Grynkewich ile görüştü

Ölmeztoprak : Ramazan ayı, paylaşmanın ve kardeşliğin ayıdır

Türk Astronot Tuva Cihangir Atasever, ERÜ’de öğrencilerle buluştu

Sakarya'da şekerleme fabrikasında yangın

Başkan Akgün’den Ramazan-ı Şerif Açıklaması

Bakan Işıkhan: Kadınlarda işsizlik oranı, 13 yılın en düşük seviyesinde

Dervişoğlu: Rapor, PKK'nın silah bırakmadığını açıkça itiraf etmektedir

Teoman Mutlu: Oyunuma Dokunma Diyen Gençlerin Sesini Duyun

MHP İl Başkanı Gök: "Vatandaşlarımızın yanında olmaya devam edeceğiz.”

HÜDA PAR Genel Başkanı Yapıcıoğlu: Hiçbir emekli maaşı asgari ücretin altında olmamalı

Faruk Dinç'ten gençlik uyarısı: Yozlaşmıyorlar, bilinçli şekilde yozlaştırılıyorlar

Mustafa Destici: En düşük emekli maaşı 40 bin TL olmalıdır

Bakan Kacır: Dijital teknoloji ekosistemimizin rekabet gücünü yükseltmeye devam edeceğiz

Bakan Bolat: 2025’te cari işlemler açığı 25,2 milyar dolar oldu

Müsavat Dervişoğlu: TBMM’deki olaylar, siyaset müessesine olan güveni aşağı çekiyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 22 17 1 4 40 55
2.FENERBAHÇE A.Ş. 22 15 0 7 31 52
3.TRABZONSPOR A.Ş. 22 13 3 6 17 45
4.GÖZTEPE A.Ş. 22 11 3 8 15 41
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 22 11 4 7 11 40
6.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 22 9 7 6 13 33
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 22 7 6 9 -2 30
8.KOCAELİSPOR 23 8 9 6 -3 30
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 22 7 8 7 -9 28
10.CORENDON ALANYASPOR 22 5 6 11 -1 26
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 23 5 9 9 -7 24
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 22 6 11 5 -5 23
13.HESAP.COM ANTALYASPOR 22 6 11 5 -13 23
14.TÜMOSAN KONYASPOR 22 4 10 8 -10 20
15.KASIMPAŞA A.Ş. 22 4 11 7 -12 19
16.İKAS EYÜPSPOR 22 4 12 6 -17 18
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 22 2 10 10 -26 16
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 22 3 16 3 -22 12